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十二指肠溃疡饮食指南 十二指肠溃疡饮食注意事项

  十二指肠溃疡易反复发作,要真正治愈,需要一个较为艰难持久的历程,且愈合与一日三餐有密切关系,因此患者除了配合积极治疗、按时服药外,饮食治疗是综合治疗中不可缺少的重要措施之一。下面我们一起来看看饮食中应该去注意哪些?

  十二指肠溃疡饮食注意事项


  1、细嚼慢咽助消化

  细嚼慢咽对消化绝对有帮助,这不是说你需要特别长的时间吃饭,而是彻底咀嚼食物,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。

  2、宜少量多餐

  一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行,睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

  3、避免高脂肪食物

  高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

  


  4、忌暴饮暴食

  注意饮食调理养护。有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。细嚼慢咽,避免急食,增加唾液分泌,稀释和中和胃酸,提高粘膜屏障作用。

  5、避免刺激性食物

  避免刺激性强的食物或辛辣饮料。假使大蒜或香槟使你的胃有如火烧,则应禁吃这些食物,会刺激胃的食物,因人而异,但辛辣食物显然对许多病人不利。

  温馨提示:胃及十二指肠溃疡病患者,其溃疡病灶每时每刻都受到胃液和食糜的刺激,疾病的发展和愈合与饮食有非常密切的关系。所以在日常生中多注意自己的饮食,合理搭配,在病情的治疗当中是非常重要的。


作者:健康小编 分类:养生资讯 浏览:939 评论:0
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